かおりさんのワークショップ情報
2006年01月26日
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こんにちは、のびです。
先日からご案内していましたが、かおりさんのアシュタンガヨガワークショップ、
おかげさまで開催が決定いたしました。
ワークショップの概要は以下の通りです。
■ワークショップ概要■
初心者のためのアシュタンガヨガ 3回コース/6h
開催日・・・・・・2/11、2/18、3/4(8:45~10:45 1クラス120分)
参加資格・・・・特になし。
アシュタンガヨガを学びたい方であればOKです。未経験者歓迎します。
定員・・・・・・・・10名
参加費・・・・・・12,000円(3クラスTotal 6h、税込み)
クラス内容と目的
アシュタンガヨガについてのお話。呼吸の基本(ウジャイプラナヤマ)、エネルギーロック(ウディヤナバンダ、ムラバンダ)、についての説明と練習、スーリヤ・ナマスカ等の基礎的なポーズの詳細な説明と練習。
経験者のためのアシュタンガヨガ 3回コース/6h
開催日・・・・・・・・2/12、2/26、3/5(8:45~10:45 1クラス120分)
参加資格・・・・・・(1)アシュタンガヨガのハーフプライマリーシリーズの練習を続けている方。
(2)ハーフプライマリーシリーズ(ナーヴァアサナまで)の順番を覚えている方。
定員・・・・・・・・・・10名限定
参加費・・・・・・・・12,000円(3クラスTotal 6h、税込み)
クラス内容と目的
ハーフプライマリーシリーズを深めていく。フィニッシングシークエンスの練習。
会場:ルルレモン青山ショップ2F(東京都渋谷区渋谷1-7-5 青山セブンハイツ1F)
支払い方法:初回に現金でお支払いください。
用意するもの:ヨガマット(レンタルあり)
お問い合わせ・お申し込み:mail merumaga@manipura.jp(のびまで)
キャンセルについて:1回目のクラスが始まる2日前までにお申し出ください。
その他:クラスを休まれた場合の振り替え、返金はございません。
講師:矢落かおり(http://www.yoga-with-k.com/)
アシュタンガヨガ歴10年。日本でも指折りのインストラクターです。
お申し込みはこちらからお願いいたします。
お申し込みフォーム
定員10名と少ないですので、参加を希望される方はお早めにお申し込みください。
どうぞよろしくお願いいたします。
先日からご案内していましたが、かおりさんのアシュタンガヨガワークショップ、
おかげさまで開催が決定いたしました。
ワークショップの概要は以下の通りです。
■ワークショップ概要■
初心者のためのアシュタンガヨガ 3回コース/6h
開催日・・・・・・2/11、2/18、3/4(8:45~10:45 1クラス120分)
参加資格・・・・特になし。
アシュタンガヨガを学びたい方であればOKです。未経験者歓迎します。
定員・・・・・・・・10名
参加費・・・・・・12,000円(3クラスTotal 6h、税込み)
クラス内容と目的
アシュタンガヨガについてのお話。呼吸の基本(ウジャイプラナヤマ)、エネルギーロック(ウディヤナバンダ、ムラバンダ)、についての説明と練習、スーリヤ・ナマスカ等の基礎的なポーズの詳細な説明と練習。
経験者のためのアシュタンガヨガ 3回コース/6h
開催日・・・・・・・・2/12、2/26、3/5(8:45~10:45 1クラス120分)
参加資格・・・・・・(1)アシュタンガヨガのハーフプライマリーシリーズの練習を続けている方。
(2)ハーフプライマリーシリーズ(ナーヴァアサナまで)の順番を覚えている方。
定員・・・・・・・・・・10名限定
参加費・・・・・・・・12,000円(3クラスTotal 6h、税込み)
クラス内容と目的
ハーフプライマリーシリーズを深めていく。フィニッシングシークエンスの練習。
会場:ルルレモン青山ショップ2F(東京都渋谷区渋谷1-7-5 青山セブンハイツ1F)
支払い方法:初回に現金でお支払いください。
用意するもの:ヨガマット(レンタルあり)
お問い合わせ・お申し込み:mail merumaga@manipura.jp(のびまで)
キャンセルについて:1回目のクラスが始まる2日前までにお申し出ください。
その他:クラスを休まれた場合の振り替え、返金はございません。
講師:矢落かおり(http://www.yoga-with-k.com/)
アシュタンガヨガ歴10年。日本でも指折りのインストラクターです。
お申し込みはこちらからお願いいたします。
お申し込みフォーム
定員10名と少ないですので、参加を希望される方はお早めにお申し込みください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2006年01月06日
かおりさんの軽井沢ヨガワークショップですが、
申し込みが規定に達しなかったため、中止となりました。
もう少し暖かくなってから再度企画しますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
なお、ワークショップ開催のお知らせをいち早く受け取りたい方は、
merumaga@manipura.jpまでメールをお送りください。
今後もどうぞよろしくお願いいたします。
*****
ワークショップについての概要は、日時などを外してこのまま残しておきます。
どうぞご参考になさってください。
かねてからお知らせしていましたが、
今年から、アシュタンガヨガインストラクターのかおりさんとワークショップをします。
場所:軽井沢 アイアンスタジオ
1部基礎クラス:13:15~14:45
2部実践クラス:15:00~16:30
レベル:超入門(アシュタンガヨガが初めてでもOKです)
料金:1クラス参加 4,000円、2クラス参加 7,000円
定員:25名
ヨガマットは、各自ご用意ください。
<クラスの概要>
“これからアシュタンガヨガを始めたい!”、
“初めて間もないけれど、もっとしっかり習ってみたい!”
と思っている方、自宅での練習を中心に続けている方も
日ごろ疑問に思っている事を質問しやすい和やかな雰囲気の中で
レクチャーを受けて頂けます。
・1部基礎クラス(1.5h):
スリヤナマスカラ(太陽礼拝)の体験と呼吸の仕方、
意識を集中しておくポイントの説明と練習。
アシュタンガヨガについてのお話とQ&A。
・2部実践クラス(1.5h):
1部で学んだ内容を確認しながら実践につなげていきます。
プライマリーシリーズの約半分までの実践とメディテーション(瞑想)。
超入門クラスですので、順を追って呼吸法から丁寧に指導します。
アシュタンガヨガが初めての方は、必ず1部から参加してください。
予約制ですので、事前にお申し込みをお願いいたします。
なお、最少催行人数は12名といたします。
***
ご要望があれば、長野でも開催します。
ご連絡ください。
申し込みが規定に達しなかったため、中止となりました。
もう少し暖かくなってから再度企画しますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
なお、ワークショップ開催のお知らせをいち早く受け取りたい方は、
merumaga@manipura.jpまでメールをお送りください。
今後もどうぞよろしくお願いいたします。
*****
ワークショップについての概要は、日時などを外してこのまま残しておきます。
どうぞご参考になさってください。
かねてからお知らせしていましたが、
今年から、アシュタンガヨガインストラクターのかおりさんとワークショップをします。
場所:軽井沢 アイアンスタジオ
1部基礎クラス:13:15~14:45
2部実践クラス:15:00~16:30
レベル:超入門(アシュタンガヨガが初めてでもOKです)
料金:1クラス参加 4,000円、2クラス参加 7,000円
定員:25名
ヨガマットは、各自ご用意ください。
<クラスの概要>
“これからアシュタンガヨガを始めたい!”、
“初めて間もないけれど、もっとしっかり習ってみたい!”
と思っている方、自宅での練習を中心に続けている方も
日ごろ疑問に思っている事を質問しやすい和やかな雰囲気の中で
レクチャーを受けて頂けます。
・1部基礎クラス(1.5h):
スリヤナマスカラ(太陽礼拝)の体験と呼吸の仕方、
意識を集中しておくポイントの説明と練習。
アシュタンガヨガについてのお話とQ&A。
・2部実践クラス(1.5h):
1部で学んだ内容を確認しながら実践につなげていきます。
プライマリーシリーズの約半分までの実践とメディテーション(瞑想)。
超入門クラスですので、順を追って呼吸法から丁寧に指導します。
アシュタンガヨガが初めての方は、必ず1部から参加してください。
予約制ですので、事前にお申し込みをお願いいたします。
なお、最少催行人数は12名といたします。
***
ご要望があれば、長野でも開催します。
ご連絡ください。